Att möta våren eller gå in i hösten på Österlen ger vilken själ som helst frid. Vi jobbar både fysiskt och mentalt till ljudet av havets vågor och i vidsträckta landskap. Vi jobbar med gruppövningar men också individuellt både mentalt och fysiskt med den bästa mat vi kan hitta.
Finner ditt sinne frid vid sjön eller i skogen. På våra retreats i småländska skogen och precis vid sjön jobbar vi främst med sinnet. Du får både i grupp och individuellt upptäcka ett bättre jag. Vi bor nära varandra och lagar mat tillsammans både utomhus och inomhus.
Detta är resan som passar dig som finner energi i att träna tillsammans med andra och uppskattar att göra det i ett behagligt klimat. I alla våra resor fokuserar vi på den individuella utvecklingen. På detta mysiga hotell precis vid havet har vi säkrat bra fysisk träning och mat som gör dig stark.